Envie uma cópia de 'Não existe alimento milagroso!' para um amigo

* Required Field






Separate multiple entries with a comma. Maximum 5 entries.



Separate multiple entries with a comma. Maximum 5 entries.


E-Mail Image Verification

Loading ... Loading ...

18 comentários

  1. Muito bom texto. Porque as pessoas hoje são muito imediatistas. Querem tudo a jato, as fórmulas prontas, como se na vida as coisas fossem fáceis assim. Uma boa alimentação não é algo que se compre pronto, é um trabalho feito dia após dia que dá resultados aos poucos também.

  2. Ótimo post!
    Sempre acreditei no equilíbrio. Tudo faz mal e faz bem dependendo da quantidade que ingerirmos ou do modo como fazemos, não é mesmo? Vejo muito essa busca pelo “milagre alimentício” não só por uma boa saúde, mas também para emagrecer. Chovem dietas de todos os tipos, já viu? Mas se alimentar bem que é bom, ninguém quer! :/
    E concordo com a Paloma [acima], hoje vivemos em uma sociedade individualista, que busca somente o curto prazo. E cá pra nós, sabemos que essas não são as melhores opções…

  3. Pat, esta mensagem é nota mil. Sempre acreditei no equilíbrio, mas confesso que quando aprendi a cozinhar no vapor achava que estava abafando, quando na verdade descobri que isto só aumentava também os venenos dos alimentos que colocam para durar mais tempo.

  4. Pat,
    Acompanho você há muito tempo e faço alguns pratos naturais para comercializar – caldos, iogurte, bolos integrais, feijão – tudo com ingredientes naturais e quase tudo orgânico….e gostaria de saber como você começou, de onde surgiu a idéia de criar uma página sobre comida saudável?
    Forte abraço e tudo de bom e maravilhoso para você e sua família.

    1. Michélle, um dia vou escrever sobre isso com mais detalhes, mas a verdade, pra resumir, é que comecei quase sem querer!!! Comecei fazendo para mim, alguns pacientes do meu marido começaram a pedir e quando eu vi, tinha um monte de gente pedindo e eu fui ampliando as opções.

  5. Excelente texto, como sempre. Pat, no último paragrafo entendo que faltou a palavra “não”. Acho que você quis dizer: “um estilo de vida saudável NÃO é só alimentação”. Beijos da aluna!

  6. Olá, Pat, concordo com sua visão sobre os alimentos e por isso gostaria de perguntar o que você sabe dizer com relação ao limão. Vejo muita controvérsia e, como leiga, acabo presa entre opiniões opostas até… Ele tem mesmo o poder de alcalinizar nosso organismo ( em quantidade segura, claro) só por tomá-lo? Nosso corpo não tem um sistema de proteção quanto a isso? A seu ver, quais os benefícios do limão para o ser humano?

    1. Olá Maria, te confesso que não estudei o assunto a fundo, mas uso regularmente a água morna com limão nas minhas manhãs, assim que acordo, e mesmo sem base científica, me sinto muito bem!

Comentários estão encerrado.