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pfeldman

Eu te ensino a comer comida de verdade, livre de industrializados e deliciosa!!
Contato: Whatsapp (11)994-494-543 ou patysfeldman@gmail.com
São Paulo

🍲 Caldos caseiros disponíveis em diversos sabo

🍲 Caldos caseiros disponíveis em diversos sabores: ossos, frango com ossos, legumes, pato com ossos e alho.
O caldo de carne com ossos acabou, mas uma nova leva já está indo para o fogo e fica pronto do meio para o fim da semana.

Em meio à agitação da cidade que nunca para, surge uma opção irresistível para os paladares exigentes e os corações preocupados com a saúde: caldos caseiros, preparados com esmero e dedicação. Imagine-se chegando em casa após um longo dia de trabalho, cansado e faminto, e sendo recebido pelo aroma reconfortante de um caldo cozido lentamente, com ingredientes cuidadosamente selecionados - ele ode ser consumido puro ou usado no lugar da água nos mais variados preparos.

Os caldos que eu produzo de maneira artesanal são um verdadeiro abraço em forma de alimento: apenas ingredientes naturais, verduras, legumes e ervas orgânicos, carnes e ossos da melhor qualidade, tudo cozido lentamente para extrair o máximo de sabor e nutrientes. Desde o clássico sabor de carne ou frango até a sofisticação do pato, passando pelo reconfortante aroma do alho e pela leveza dos legumes, cada gole é uma experiência única.

É como uma poção mágica para revigorar o corpo e a alma.

Em um mundo onde a saúde e o bem-estar são prioridades, os meus caldos são mais do que uma refeição reconfortante: são um investimento na sua qualidade de vida. Então, deixe-se levar pelo sabor e pela nutrição dos caldos caseiros e descubra como a simplicidade pode ser extraordinariamente deliciosa. Saboreie cada colher e sinta-se bem, porque em meio à agitação urbana, sempre haverá um lugar para o conforto e a qualidade que só encontramos em um verdadeiro caldo caseiro.

#patfeldman #dicadapatfeldman #caldo #caldoscaseiros #caldodeossos #caldodecarne #caldodefrango #caldodelegumes #compredapat

No dia da despedida com comidinhas tipicamente ing

Uma pausa no último dia de férias para lembrar q

Uma pausa no último dia de férias para lembrar que a partir de 2ª feira o delivery de almoços deliciosos está de volta!!!!

🌱 Descubra o Sabor da Saúde - Cardápio Delivery de Almoços da Pat Feldman

As entregas acontecem de 2ª a 6ª feira, sempre com refeições frescas, saudáveis e livres de industrializados diretamente na sua porta!

✨ Por que escolher o cardápio da Pat?
- Ingredientes frescos e selecionados.
- Opções nutritivas para uma alimentação equilibrada.
- Sem produtos industrializados, apenas o melhor da natureza.

🚚 Entrega Conveniente:
Desfrute de refeições de alta qualidade durante toda a semana, sem esforço. Entregas de 2ª a 6ª feira para sua conveniência.

🍲 Variedade Irresistível:
Do clássico ao contemporâneo, a variedade de pratos atende a todos os paladares. Descubra novos sabores a cada dia!

🌟 Faça parte do movimento por uma alimentação saudável!

Faça seu pedido agora e experimente uma explosão de sabor aliada à saúde! Me chame agora no WhatsApp (11)994-494-543.

Você consegue acessar o cardápio completo e todas as condições aqui: https://www.instagram.com/p/C2xrh59p_ht

#SaborDaSaúde #DeliverySaudável #RefeiçõesFrescas

Se somos turistas, vamos turistar!!! Esse lugar ve

Se somos turistas, vamos turistar!!! Esse lugar vende croissants e pain au chocolat gigantes, cansei de ver aqui elo Instagram. Ai fui!!!!!
Em 5, a gente come, come, come e o negócio não acaba nunca!!!!! Mas rende ótimas risDS, e é gostoso!!!

(Depois desse café da manhã, só conseguimos comer a noite!!)

#patfeldman #dicadapatfeldman #croissant #painauchocolat #londres

Como nosso assunto favorito por aqui é comida, qu

Como nosso assunto favorito por aqui é comida, queria mostrar pra vocês essa delícia de lugar que descobri em Londres, de comida do oriente médio, com pratos exóticos e super saborosos.
O @cerulondon possui duas unidades em Londres, é um ambiente lindo, atendimento ótimo - dessa vez o dono nos atendeu! - e comida e vinhos sensacionais.

Voltarei sempre!!

#patfeldman #dicadapatfeldman #london #comidadeverdade

Um tradicional café da manhã inglês com tomates

Um tradicional café da manhã inglês com tomates grelhados, linguiça, bacon, cogumelos, black pudding, purê com ervas e sei lá o que mais! A gente come de manhã e esquece de comer o resto do dia!!!!!!

#patfeldman #dicadapatfeldman #englishbreakfast #london

Enquanto estamos na semana de férias e carnaval,

Enquanto estamos na semana de férias e carnaval, a minha cozinha está fechada, mas já preparei um cardápio delicioso para a próxima semana, perfeito para quem quer garantir suas refeições com antecedência. Eu preparo gostosuras leves, saborosas e saudáveis, feitas sem nenhum ingrediente industrializado.

Faça sua encomenda agora mesmo pelo WhatsApp (11) 994-494-543 e garanta refeições frescas e nutritivas para toda a semana!

#patfeldman #dicadapatfeldman #cardapiodasemana #comidadeverdade #delivery #saopaulo #comidasaudavel #semindustrializados

É muita gostosura, minha gente!!!! Eu queria o ch

É muita gostosura, minha gente!!!!
Eu queria o chá completo na @fortnums , mas tá puxado… 🤑🤑🤑 Me contentei então com um delicioso carrot cake e um chocolate quente sensacional (mas o meu não fica nada a dever!)

Dia de mostrar a faculdade para o resto da famíli

Dia de mostrar a faculdade para o resto da família. Que orgulho!!!!!!!!!!!!!!

Fim de mais um longo dia de passeios, e terminamos

Fim de mais um longo dia de passeios, e terminamos assim, com comidinhas deliciosas compradas na @harrodsfood para comermos no conforto do quarto.
O vinho, confesso, comprei por conta do rótulo e só, amei a brincadeira. Mas não decepcionou, era maravilhoso!

Viagem divertidíssima, vai ficar na memória!

Sempre descobrindo lugares charmosos com vinho nat

Sempre descobrindo lugares charmosos com vinho natural. Quando tem opção da Geórgia, fico ainda mais feliz!!!!

@vitisvivendum fica em frente ao meu hotel e é um pequeno bar de vinhos naturais adorável, tocado por dois italianos, um deles um fã do Brasil, que até fala português.

#patfeldman #dicadapatfeldman #london #naturalwine #georgianwine

Depois de muito passear e passar frio o dia todo,

Depois de muito passear e passar frio o dia todo, trouxemos pão, frios e vinho para comer no quarto, com calma, relaxando!
Depois das férias, a gente precisa de uns dias para descansar delas!

Vinho natural e ótimas comidinhas no @40maltbystr

Vinho natural e ótimas comidinhas no @40maltbystreet
Amei e super recomendo!!!

Chegamos em Londres!!! E dessa vez com vovô e vov

Chegamos em Londres!!! E dessa vez com vovô e vovó na carona!!!

Delícia de mini férias!!!!

Cada dia gosto mais das receitas originárias do o

Cada dia gosto mais das receitas originárias do oriente médio.
Pratos coloridos, saudáveis, super ricos em ervas e especiarias, que além de muito saborosos tem ótimos benefícios para a saúde.
Na culinária tradicional mediterrânea os cuidados com a procedência dos ingredientes e modo de preparo também são observados.
O hummus tradicional, cuja base é o grão de bico, é muito fácil de fazer, mas exige programação, já que é fundamental que os grãos fiquem de molho por 24 horas e depois sejam cozidos lentamente. Tudo isso para neutralizar os fitatos, substâncias que prejudicam a absorção de nutrientes e dificultam a digestão.

Você deixa seus grãos de molho?

#patfeldman #dicadapatfeldman #dietamediterranea #hummus #graodebico #tahine

🎉🍽️ Agora é a hora de elevar o seu prazer

Os alimentos fermentados probióticos contêm bact

Os alimentos fermentados probióticos contêm bactérias benéficas que podem melhorar a saúde de várias maneiras:

1. **Melhora da saúde digestiva**: As bactérias probióticas ajudam a equilibrar a flora intestinal, promovendo a digestão saudável e reduzindo problemas como constipação, diarreia e síndrome do intestino irritável.

2. **Fortalecimento do sistema imunológico**: Um intestino saudável está ligado a um sistema imunológico mais forte. As bactérias probióticas estimulam a produção de células imunológicas e aumentam a resistência a infecções.

3. **Redução da inflamação**: Alguns estudos sugerem que os probióticos podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo, o que está associado a uma série de condições de saúde, incluindo doenças cardíacas, diabetes e obesidade.

4. **Melhora da absorção de nutrientes**: As bactérias probióticas ajudam na quebra de alimentos e na absorção de nutrientes, garantindo que seu corpo obtenha o máximo de benefícios dos alimentos que você consome.

5. **Suporte à saúde mental**: Existe uma ligação entre o intestino e o cérebro, conhecida como eixo intestino-cérebro. Os probióticos podem influenciar positivamente essa conexão, melhorando o humor e reduzindo a ansiedade e a depressão em algumas pessoas.

Consumir alimentos fermentados probióticos regularmente pode contribuir para um intestino saudável e um corpo mais resistente a doenças. Exemplos de alimentos fermentados probióticos incluem iogurte natural, chucrute, kimchi, kefir e kombucha.

🥒Fermentação para Principiantes

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Kindle Amazon (e-book): https://amzn.to/3cHvqYb

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Deliciosa e saudável! 🌿✨✨ Quem disse que

Deliciosa e saudável! 🌿✨✨

Quem disse que a mostarda não pode ser nutritiva e cheia de benefícios? Apresento a vocês a mostarda caseira probiótica, uma explosão de sabor e vantagens para a saúde!

Além do seu sabor irresistível, a mostarda caseira probiótica é rica em lactobacilos, auxiliando na digestão e fortalecendo a imunidade. Sem aditivos artificiais, você saboreia um condimento 100% natural e saudável.

Quer experimentar essa delícia? Descubra a receita completa no meu livro “Fermentação Para Principiantes”. Nele, você encontrará diversas receitas práticas e simples para adicionar a fermentação ao seu dia a dia. Adquira agora e desfrute de todos os benefícios que a fermentação traz para a sua saúde!

Para comprar o livro:

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A receita é de chocolate quente, mas você certam

A receita é de chocolate quente, mas você certamente não vai se importar de beber gelado!!!
O chocolate quente em questão não tem lactose, é preparado com leite de coco caseiro e caldo de ossos e no momento é a receita de mais destaque no meu novo livro DELÍCIAS COM CALDO DE OSSOS, que oferece a você inúmeras receitas de bebidas com caldos à base de ossos, super saudáveis e nutritivos.
Os assinantes do meu perfil no Instagram ganharam essa receita de presente e você pode ter acesso a esta e muitas outras comprando o livro, disponível na versão PDF para download imediato, assim que o pagamento é confirmado.

Para comprar acesse agora mesmo https://go.hotmart.com/W90165061O
(Link ativo na bio pelas próximas 24 horas)

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Ovos são deliciosos e fazem bem à saúde! Taxado

Ovos são deliciosos e fazem bem à saúde!
Taxado como o grande inimigo da saúde coronária durante décadas, os ovos começam e ser redescobertos agora como um dos alimentos mais completos e saudáveis que se tem à disposição. Os ovos são reconhecidamente ricos em proteínas e vitaminas lipossolúveis, importantíssimas para o bom funcionamento dos nossos hormônios e do organismo como um todo.

Ovos obtidos à moda antiga, a partir de galinhas criadas soltas, ciscando, contém praticamente todos os nutrientes de quem se tem conhecimento científico nos dias de hoje, mas são especialmente ricos em vitaminas A e D (vitaminas lipossolúveis).

Leia mais em https://pat.feldman.com.br/ovos-sao-deliciosos-e-fazem-bem-a-saude/
Tem muuuuita informação interessante pra você!!!
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