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19 comentários

  1. Eu assino embaixo.
    Penso assim também sobre a viramina A. Só faço ressalvas, porque as vezes é necessário suplementar na gestação. Se a gestante não tem um bom aporte da vitamina em sua dieta habitual, podemos tentar melhorar a ingestão sim, mas não há muito tempo para “treinar”, então Às vezes suplemento.
    bjs

    1. Francine, suplemento sim, quando necessário, mas na forma de cápsulas de um bom óleo de fígado de bacalhau, que é a versão natural!

  2. Ei Pat! Assino embaixo novamente. Quando suplemento, uso o óleo de fígado de bacalhau de verdade.
    Ah! quando disse que não há tempo para “treinar”, me referia ao curto período da gestação, que nos impossibilita, muitas vezes, de modificar hábitos alimentares, mais profundamente, da maneira ideal.
    Um abração pra você!

  3. Ei Pat!
    Obrigada, querida! Estou precisando ir a SP faz tempo… preciso fazer um monte de coisas aí, inclusive buscar do seu caldo caseiro. Eu faço meus caldos aqui e amo, mas o caldo da Pat é o CALDO DA PAT, né?!
    Meu email é FRANICNESILVA@YAHOO.COM.BR
    Se quiser trocar idéias sobre as assessorias escolares, podemos conversar lá. Hoje memso, estive em mais uma escola para divulgar o trabalho.
    bjs

  4. PAT,
    vc é uma pessoa INCRÍVEL que agradeço a D’us ter conhecido quando amamentava meu primeiro filho, como já disse antes, passei a ser internauta por sua causa já que meus acessos ao seu site são diários e sempre fico curiosa pela próxima matéria! Sempre fui preocupada com a alimentação e tentava manter o mais saudável possível, com meus poucos conhecimentos de culinária e tal, mas vc é e sempre será uma ÓTIMA inspiração! Que me levou a cada vez mais estudar e querer entender sobre os alimentos e combinações favoráveis à nossa saúde.

    Obrigada pelas dicas para esta nova gestação de gêmeos e especialmente pela sua DEDICAÇÃO e riqueza de sua AMIZADE!
    Um beijo e um abraço carinhoso, G. (sou discreta demais…)

  5. Pat, e por falar em óleo de figado de bacalhau natural, estou com dificuldades de encontrar um bom aki em BH. Vc está comprando importado? Tá te custando quanto? pode me passar o contato e a marca?
    Obrigada, gravidinha!
    bjs

  6. Pat,
    Estou pensando em importar pelo correio. É burocrático em que sentido? Além do pagamento do imposto de importação, pedem alguma outra coisa, como por exemplo receita médica?
    obs. adorei a matéria!

    1. Elaine, eu nunca importei via correios – espero ir e trago logo um estoque enooooooooorme!!! Mas parece que alguns pacientes do meu marido mandaram trazer, sem receita, mas pagaram impostos. Vou confirmar direitinho com meu marido como tudo aconteceu e volto pra te contar. Me cobra!

  8. Pat,
    Já encomendei meu óleo de fígado de bacalhau (esse mesmo que você indicou). Tenho expectativa de que a vitamina A desse superalimento fará bem á minha pele. Mantenho uma alimentação super saudável, mas, ainda assim, tenho a pele mais oleosa do que o normal e com isso alguns pequenos problemas com acne. Alguns médicos já me receitaram vitaminas sintéticas (principalmente a A), mas me recusei tomar.
    Checando na internet, me deparei com um uma loja virtual no brasil que vende um óleo de fígado de bacalhau líquido (355 ml) vindo da Noruega (twinlab norwegian cod liver oil) por um preço acessível. Será que esse óleo poderia substituir a emulsão de scott (que está adulterada), já que a importação do fermented cod liver oil é super cara?

    1. Elaine, qualquer coisa com certeza é melhor doque emulsão Scott atualmente!! Mas tente conferir a forma como esse óleo é extraído e conservado, só por garantia! Ah, e para o rosto com acne (eu tive muita) o que me dava jeito era Hipoglós, que descobri a pouco tempo conter óleo de fígado de bacalhau em sua formulação!!

  9. Pat,
    Fiz a encomenda do óleo de fígado de bacalhau no site da Green Pasture. Parece que somente na semana que vem irão enviar (o produto está temporalimente em falta). Ficou em $ 44,00 o óleo + $ 50,75 frete. Desse total deve incidir + 60% de Imposto de Importação e ICMS.
    No site da Green Pasture há uma redução no valor do produto caso a pessoa encomende mais de 6 unidades, e uma outra redução se a pessoa encomendar mais de 12 unidades (de $ 44 para $ 39 e de $ 39 para % 34 respectivamente). Dá para simular o frete também. Encomendar maiores quantidades reduz drasticamente o custo do frete (1 produto $ 50, 2 produtos $ 62, 3 produtos $ 77 etc) de tal forma que importando 1 vidro o custo do frete supera o preço do próprio produto, mas importando mais de 3 vidros, o preço do frete equivale a metade do preço dos produtos.
    Vi na internet que há isenção para medicamentos desde que seja levada receita médica (preenchida com alguns requisitos que não sei quais são) para liberação.
    Mas, aí vem a dúvida: quem está apresentando receita médica realmente está conseguindo a isenção do imposto? Digo isso porque o óleo não é tipicamente um remédio (no sentido alopático do termo).
    Se tiver isenção vou providenciar a receita …

  10. Pat,
    Meu oleo chegou hoje. Nao paguei imposto de importacao, a encomenda chegou direto em casa. Isso apesar de a remessa ter sido atraves de FEDEX (que dizem ser praticamente certo de vir a cobranca do imposto). De qualquer forma, no site da celtic sea salt e possivel comprar o mesmo oleo e eles mandam por correio comum dos Eua (que dizem ser menos provavel de pagar imposto)

  11. Na verdade eles informaram no formulario do FEDEX e na nota (air waybill) o valor do produto como sendo de $ 1,50

  12. Olá. Descobri que estou grávida e fiquei super preocupada pois estava tomando Emulsão Scott há 1 mês, vim direto pesquisar se tinha algum problema com excesso de Vit A. Encontrei esse site que parece esclarecer que não há problemas. Pesquisei a respeito da dosagem para gestantes e uns dizem 3000 UI, outros 4000 UI, outros 10000 UI, fiquei bem confusa, poderia me ajudar a esclarecer?
    Grata

    1. Cristina, recomendo que você converse com seu médico sobre a dosagem mais indicada para você!! Cada organismo é um só, então melhor conversar pessoalmente com o profissional que te acompanha!

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