Aprenda a preparar comida de verdade!
Mais um jeitinho gostoso e fácil de incluir o iogurte natural integral na sua rotina alimentar… Eu já contei em diversas ocasiões o quanto é importante o consumo de iogurte, um superalimento que eu chamo “carinhosamente” de antibiótico natural. CLIQUE AQUI e veja como você pode preparar o seu próprio iogurte em casa. A raita …
Com barrigão de quase 7 meses e tudo, marcamos para muito breve novas datas para o curso sobre papinhas de bebê: receitas, como introduzi-las ao bebê, como preparar, como temperar, como conservar e mais um monte de “comos” que enchem a cabeça das mamães e papais de dúvidas. Vovós, vovôs, tioas e tios, além de …
Uma imagem vale mais do que mil palavras!
Acho que a maioria de nós cresceu ouvindo isso dos pais, avós e afins, não é mesmo? Comigo pelo menos, foi assim. Meus pais não permitiam que deixássemos restos no prato. Minha avó dizia que não era bonito e sempre insistia mais um pouquinho. O meu avô só precisava cantarolar “o olho grande da menina…” …
Alguns superalimentos – como o óleo de fígado de bacalhau – são tão poderosos que são reconhecidos por usas incríveis habilidades curativas em muitas sociedades tradicionais ao redor do mundo. Esta sabedoria antiga foi transmitida através dos tempos a fim de preservar a saúde e longevidade decada nova geração. Infelizmente nas últimas décadas nós cada …
Eu já falei sobre o que as crianças aprendem cozinhando AQUI, e algumas pessoas gostaram tanto, que o conteúdo do artigo acabou virando matéria do site da Revista Época. Confira uma prévia da matéria na imagem abaixo e confira a matéria na íntegra CLICANDO AQUI.
Achei essa super receita num dos meu livros favoritos, praticamente a Bíblia da minha cozinha, o Nourishing Traditions, de Sally Fallon, durante a reforma, numa noite de água na boca de tanta vontade de cozinhar. Anotei a receita toda e coloquei um lembrete de que deveria prepará-la assim que possível, assim que ao menos fogão …
Ainda não consegui organizar tudo por aqui, mas vim correndo mostrar para vocês alguns livros interssantíssimos que comprei para enriquecer a minha biblioteca. Queria um apartamento maior, para poder comprar e guardar o monte de livros que eu gostaria de ter em casa, sempre à mão… Ando cada vez mais “rata” de livrarias, principalmente em …
“Passeando” pela internet, cheguei a esta matéria no site Sempre Materna e achei importantíssimo o alerta para as grávidas e mamães que ainda insistem em consumir adoçantes artificiais durante a gravidez e a amamentação. Adoçantes artificiais e gravidez definitivamente não combinam!!!! Antes de reproduzir a matéria aqui, um comentário importante: aquilo que pode nos fazer …
Não tem jeito, é só o frio dar as caras, que eu mergulho de cabeça nas sopas! Simplesmente adoro!! E olha que eu deveria mesmo era ter trauma de infância, já que minha mãe (muito sabiamente) nos “enfiava” sopas e mais sopas goela abaixo diariamente e nós queríamos mesmo era pão e macarrão!! As sopas …
