Jornada da Comida de Verdade: Cozinhe do Zero com Lógica
Guia prático de comida de verdade para cozinhar do zero e organizar a rotina.
Meu delivery saudável: comida de verdade pronta para você!
“Pat Feldman com sacolas do seu delivery saudável, cheias de comida de verdade feita em casa.”
Sabores do Oriente — Meu novo PDF de receitas já está no ar!
Capa do PDF Sabores do Oriente, com mesa de receitas inspiradas na culinária do Oriente Médio.
E-books de receitas saudáveis
Descubra Minha Coleção Completa de E-books de Receitas Saudáveis Se você busca receitas deliciosas, práticas e realmente saudáveis, minha coleção de e-books é para você! São diversas opções, desde refeições completas até lanches, sopas, fermentação e alimentação infantil. Todos os e-books são vendidos em formato PDF, com entrega imediata após a compra. Você pode acessá-los …
Caldo de ossos – dúvidas frequentes respondidas
As dúvidas mais comuns — e as respostas sinceras de quem prepara e toma todos os dias. Caldo de ossos sem dúvidas! Se você já ouviu falar em caldo de ossos, mas ainda tem dúvidas sobre o sabor, o preparo ou até se realmente vale a pena incluir no seu dia a dia, este artigo …
Peru de Natal – Eu quero um peru SADIO!!!
Publiquei esse artigo originalmente em novembro de 2007. Ainda não encontrei um “peru de Natal feliz”, muito menos um “peru sadio” para preparar aqui em casa. Mas ainda não desisti de encontrar um criador artesanal, que deixe os peruzinhos felizes ciscando pelo campo. Alguém me ajuda nesta campanha? Coloquem link para este artigo nos seus …
Caldo de Ossos Caseiro: Benefícios Para Você
Você sabia que preparar caldo de ossos caseiro de carne, frango, peixe ou legumes é uma das maneiras mais eficazes de enriquecer suas receitas com nutrientes essenciais? Os caldos feitos em casa, especialmente os de ossos, estão ganhando cada vez mais destaque por seu sabor intenso e propriedades nutritivas incomparáveis. Por que apostar no caldo …
Alimentos Proibidos x Alimentos Permitidos
Desde que fazer dieta virou uma mania mundial, a cada dieta da moda que aparece vem junto uma lista com os alimentos proibidos e os alimentos permitidos da vez. Tem a lista por dietas, a lista por idades, por sexo, a lista do que pode ou não considerando alergias, intolerâncias e qualquer outra variável que você …
Utensílios de Cozinha – Lista de Compras
Complementando o material do meu e-book Lista de Compras, vou falar um pouco dos utensílios de cozinha que eu costumo usar na minha rotina e dos quais gosto muito. A imensa maioria desses itens eu tenho em casa e uso no meu dia a dia. Alguns eu usei em algum momento, em alguma cozinha fora …
30 Dias de Comida de Verdade
Não sabe o que comer de gostoso, saudável e rápido no seu café da manhã, almoço ou jantar? Não aguenta mais comer sempre a mesma coisa? Quer variar e colorir suas refeições? Quer novas receitas? Chegou 30 DIAS DE COMIDA DE VERDADE para te ajudar! Comida de verdade. Falta tempo? As desculpas para comer produtos …