Bem-estar de verdade: quando o cuidado vira neurose
Tenho pensado muito sobre o conceito atual de bem-estar — ou wellness, como o mercado gosta de chamar. Hora do bem estar Hoje, quando se fala nesse assunto, quase sempre o discurso vem acompanhado de suplementos caros, academias impecáveis, rotinas extremamente controladas e corpos magros, sempre produtivos, sempre dispostos. Existe hora pra tudo: acordar, dormir, …