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Caldo de Mocotó Básico

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Este é um caldinho bem básico, sem tempero nem nada. Na verdade trata-se da gelatina de verdade, da substância natural que dá a consistência que muitos de nós hoje em dia só conhece daquelas caixinhas cheias de pós coloridos com corantes e conservantes.

Eu procuro sempre ter esse mocotó no meu freezer, é ótimo para doces e salgados: engrossa molhos e ensopados, faz gelatinas verdadeiramente saudáveis e pode até ser colocada na mamadeira do bebê, para ajudar na digestão.

O preparo não poderia ser mais simples!

Você vai ao açougue e pede ao açougueiro um pé de boi, popularmente conhecido como mocotó. Peça a ele para cortar em pedaços pequenos, ou ao menos em rodelas, par caber mais fácil na panela.

Chegando em casa lave bem os pedaços de mocotó em água corrente e leve-os a uma panela – nem muito grande nem muito pequena, os ossos devem caber lá com certa folga.  Complete a panela com água filtrada, o suficiente para os ossos ficarem completamente cobertos.

Leve o líquido à fervura, baixe o fogo, tampe e deixe cozinhar por cerca de 3 horas.

Retire os ossos maiores e despreze. Coe o líquido com uma peneira forrada por um tecido fino (fraldas de pano são sempre a melhor opção, tenha sempre um pacote delas na sua despensa.

Refrigere o caldo de mocotó e caso se forme uma camada de gordura no topo (acontece na maioria das vezes), retire-a com a ajuda de uma escumadeira.

Separe o mocotó em peqeunos potes e congele por até 3 meses.

A Neide Rigo, uma nutricionista que admiro muito e vice-líder do Slow Food São Paulo, falou um pouco mais sobre mocotó no blog dela. CLIQUE AQUI para ler.

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