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Salada de Pupunha com Romãs

Dizem por aí que comer sementes de romã na ceia de ano novo nos traz prosperidade. Essa salada de pupunha é um jeito delicioso e diferente de tê-las na ceia.

O réveillon acontece em pleno verão, então o desejo por pratos frescos e leves é enorme e super combina com a estação. A salada de pupunha é elegante, fresca e super magrinha, além de deliciosa! O prato perfeito para quem quer comemorar sem enfiar o pé na jaca!

Eu inventei essa receita inspirada em um almoço delicioso na casa de uma amiga querida. Ela serviu uma salada de pupunha – a semelhança terminava aí -, mas eu fiquei com isso na cabeça, olhei para os ingredientes que tinha em casa e saiu essa delícia desse jeitinho que eu tenho certeza que vocês vão adorar!

Anota a receita e aproveita, que ainda dá tempo de preparar!

Ingredientes

1,5 xícaras de palmito pupunha em toletes cortados em rodelas

1 xícara de maçã descascada e picada em cubos

1 xícara de maionese de tangerina

2 a 4 colheres de sopa de sementes de romã

¼ de xícara de cebolinha finamente picada

Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de preparo

Junte todos os ingredientes em um recipiente fundo e mexa até que tudo se combine.

Refrigere por cerca de uma hora antes de servir.

Essa salada de pupunha combina com peixes assados, salada verde e com o tradicional tender.

Experimente, me conte e tenha um ótimo ano novo!

Dica de leitura

Quer mais receitas de saladas incríveis? Conheça meu livro Saladas Gostosas de Verdade, disponível em versão impressa ou eletrônica.

E para mais receitas e cardápios prontos para as festas, conheça meu e-book Festas Saudáveis e Saborosas.

Quem é a Pat FeldmanPat Feldman

Pat Feldman é culinarista, criadora do Projeto Crianças na Cozinha (www.criancasnacozinha.com.br), que visa difundir para o grande público receitas infantis saudáveis, saborosas e livre de industrializados. É também autora do livro de receitas A Dor de Cabeça Morre Pela Boca, escrito em parceria com seu marido, o renomado médico Alexandre Feldman.