Receitinha fácil demais, esse arroz com gengibre cozido no caldo de peixe, pra dar uma cara nova ao arroz integral de sempre e ensinar às crianças novos sabores, de forma natural e super saudável!
Esse arroz é ótimo para acompanhar pratos de peixe, mas corre o risco de você gostar tanto, que vai querer servi-lo como prato único!! Nas quantidades descritas a seguir, essa receita serve 4 pessoas como acompanhamento ou duas pessoas como prato principal.
Ingredientes
1 xícara de arroz integral cateto (eu gosto daqueles que vem com alguns grãos vermelhinhos, acho o mais saboroso de todos)
2 xícaras de caldo de peixe caseiro
1 colher de sopade gengibre fresco ralado (use mais sem medo se você gostar mesmo de gengibre, eu recomendo)
6 bagas de cardamomo
sal e pimenta do reino à gosto
1 colher de sopa de manteiga
2 a 4 colheres de sopa de óleo de coco extra-virgem
Modo de Preparo
Deixe o arroz de molho em água e gotinhas de limão por 6 a 24 horas (em geral eu deixo o arroz integral de molho por 6 horas)
Escorra a água do arroz, transfira-o para uma panela e junte o caldo de peixe, o gengibre, o cardamomo, sal e pimenta e coloque no fogo – use a menor boca do seu fogão e deixe em fogo alto até ferver, panela semi tampada. Após a fervura, baixe o fogo e deixe cozinhar em panela fechada até o líquido secar completamente.
Desligue o fogo.
Junte a manteiga e o óleo de coco, tampe a panela e deixe descansar por um minuto.
Afofe o arroz com o auxílio de um garfo e sirva imediatamente.
Hum… que delícia!!!
Pat, vc tem preferência pelo cateto??? Se sim, por que?
Bj
Ângela
É só um gosto pessoal. Eu acho que é o arroz integral mais saboroso!
Certo!!! rs
Também prefiro o cateto quando encontro, o que nem sempre acontece! :(
Achei que tinha algum diferencial fora o sabor.
Nunca soube usar gengibre, apesar de apreciar o sabor. Com medo de deixar a comida ardida, nunca eu mesma preparei. Agora vou me basear na sua proporção para fazer a minha estréia :) Parabéns pelo blogue tão bem cuidado!! Beijus,
Luma, eu aprendi por tentativa e erro!