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Tudo o que você sempre quis saber sobre pão, mas tinha medo de perguntar!

CIMG8422Hoje eu não vim escrever nenhuma novidade ou receita (quem sabe mais tarde?), mas passei para indicar a leitura de uma matéria completíssima sobre pães, seus prós e contras.

Pão é paixão nacional, paixão mundial, e faz parte da maioria das culturas culinárias tradicionais.

CLIQUE AQUI para saber tudo o que você gostaria de saber sobre pães e tinha medo de perguntar. Leia o artigo com atenção, pergunte, comente, participe.

E se você se animou de preparar pães em casa, CLIQUE AQUI e conheça as receitas de pães naturalmente fermentados já publicadas no site Crianças na Cozinha. Modéstia à parte, estou me especializando cada dia mais!

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27 comments to Tudo o que você sempre quis saber sobre pão, mas tinha medo de perguntar!

  • Elaine

    Olá,
    Acredito que a questão mais importante seja a fermentação da farinha e dos grãos integrais na receita.
    Li, na receita do pão doce de Banana, que o ideal é deixar farinhas e grãos de molho em cultura láctea ou em água com gotas de limão.
    A minha dúvida é se posso seguir essa fase “PRÉ preparo” para todas as receitas e, nesse caso, qual seria o tempo (se é que é necessário) para “descansar a massa” quando todos os ingredientes já estiverem misturados.
    bjs,

  • Ivette

    Oi Pt, a minha dúvida é sobre a linhaça … é só colocar direto na massa? não estraga com o calor?

    Abraços

    Iv.

  • VIVIANE FREITAS

    Excelente a matéria do Dr Alexandre sobre o pão,já faço o pão que a Pat ensina a 3 meses e minha família adora não quer saber mais de outro pão.Mas tenho uma dúvida Pat,
    1ºPodemos comer esse pão fermentado naturalmente tds os dias?É que eu não consigo ficar sem pão…um abraço e parabéns pelo seu trabalho

  • Elaine

    Sim, eu também tenho dúvida sobre a linhaça … quando coloco as sementes de molho de um dia para o outro água fica meio “gelatinosa” dificil de separar. Tem alguma forma de retirar essa água, ou é para usar assim mesmo?

  • Ane Benati

    Gostaria de boas receitas com fermentação natural para Celiacos, voces tem receitas sem gluten?

  • Estou super empolgada com os pães que tenho feito em casa. Também faço com fermento natural que desenvolvi. Tenho dois fermentos naturais: um Levain e um Poolish de centeio.
    Aproveitando o inverno quando consigo acender o forno e aquecer a casa…rs
    bjo

  • PIcky

    Eu QUEROOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!
    Pat estas fotos me lembraram do MARAVILHOSO pão feito deliciosamente por vc e que comi até as migalhas!!! (Literalmente, entenda-se limpar o prato!)
    Quero mais!!! podemos encomendar pãos da Pat semana que vem?

    • Querida, estou com um “pão-teste” de morangos com castanhas assando no forno, mas ele ficou enooooooooorme como aquele outro que você provou. Quer ser minha cobaia novamente? Eu levo aí mais tarde, e se você precisar de mais alguma coisa, aproveitamos a “carona”!

  • Sara

    Pat, assim como a Viviane tambem nao ficamos sem pao aqui em casa. Uso muito a maquina de fazer pao para fazer pao integral mas quero utilizar o metodo da fermentacao natural mais vezes. E’ porque tive tantativas um pouco frustradas e tive que jogar o pao todo fora, o que e’ um pena devido a todos os ingredientes que usamos. Mas nao vou desistir! Tenho o livro Nourishing Traditions e adoro! Pat, queria uma receita do seu pao integral simples, nao achei aqui no blog. Posso usar essa do morango com castanhas mas sem colocar o morango e as castanhas?
    Em relacao a pizza que voce iria fazer, fiquei com agua na boca…posso usar a receita da massa multiuso?
    Obrigada!
    beijos,
    Sara

  • Sara

    Pat, hoje fiz o pao integral simples com a receita da massa multiuso e deu super certo, obrigada. Nas fotos o seu parece maior, o meu nao ficou assim, talvez nao teha crescido o bastante (deixei repousando 24 horas). Voce usou duas receitas?
    bjos,
    Sara

  • daniela

    Pat, voce e seu marido dizem pra gente moer o trigo na hora de fazer o pão, dá diferença no pão se moer no moedor ou bater um liquidificador os graos de trigo? Pois não possuo moedor. Obrigada

  • Alan

    Será que você tem receita de pão integral simples e fácil que tenha só farinha integral, sal, água e fermento?

  • Sa

    já fiz muitas vezes a receita multiuso e não deu certo, fiz tudo direitinho, já fiz até com gotas de limão em vez de iogurte, mas mesmo assim…fica amargo horrivel, tenho q jogar tudo fora. Desisti.

  • Sa

    como não estava dando certo com iogurte, fui olhar novamente as receitas de pão e em uma delas eu li o seguinte: Deixar grãos integrais e farinhas de molho durante a noite em alguma cultura láctea (como o soro de iogurte diluído em água ou o iogurte natural integral puro) ou em meio ácido (água com gotas de limão, ótima opção para quem tem intolerência ou alergia a produtos lácteos) ativa as enzimas chamadas fitase, que neutraliza o ácido fítico.
    então resolvi colocar 1 xícara de água morna com gotas de limão na farinha

    • Samira, você sovou a massa na mão? Olha, eu não sei se é geral, mas EU, se tiver que sovar massa de pão na mão, não faço pão algum!!!! Não levo jeito, nunca dá certo!!! Aqui em casa eu uso uma super batedeira planetária, daquelas com motor bem potente. Ela faz o “trabalho sujo” pra mim, sova muito bem a massa e aí dá certo!!

      Não será esse o teu caso?

      A minha mesam receita de massa multiuso feita pelas minhas mãos, jamais dá certo. Feita com a ajuda da batedeira, fica maravilhosa!

  • Sa

    Obrigada pela atenção, mas eu também uso uma batedeira planetária muito boa, e mesmo assim não da certo. Já sovei na mão e também não da certo. É…fazer pão é uma arte……Tenho vontade de te ver fazer pessoalmente suas receitas. De tanto que falo em você aqui em casa, parece que sou sua amiga.

  • Pat, qual é a sua super batedeira planetária? Eu tenho uma máquina de pão da Britania. Quando a preguiça é grande eu faço um pão só direto nela. Já nos entendemos muito bem e os pães sempre saem bons, perfumados, bonitos etc (tirando o buraco que fica por conta do batedor, hehehe).
    Mas quando a inspiração toma conta do meu ser (ultimamente nem raro), eu faço a massa na máquina no processo de massa (sova, descansa, sova e descansa de novo), daí sovo mais um pouco, deixo descansar já dentro da forma e asso no forno. Confesso que não fica tããããããoo bom quanto feito na máquina, mas ainda assim fica bom.

  • vanessa

    Pat,
    Estou super ansiosa pra adquirir a batedeira que vc usa, porque fazer pão na mão está cansando minha beleza! rsrsrsrs (apesar de que eles têm ficado PERFEITOS! Super aerados, fofos, etc). Entrei no site da e-bay pra dar uma olhada e vi uma semi-nova que me parece ser o modelo da sua, mas queria lhe pedir o imenso favor de me falar se de fato é essa que vc tem. Vou copiar o link abaixo e esperar seu aval pra poder comprar, pode ser? Eles têm novas também, mas somado o valor à taxa de entrega interncaional fica muito mais caro. Vou aguadar um retorno seu!

    O link é: http://cgi.ebay.com/KitchenAid-Classic-4-5-Qt-Tilt-Head-Power-Stand-Mixer-/280519421506?cmd=ViewItem&pt=Small_Kitchen_Appliances_US&hash=item415042ae42

    Bjks!

  • vanessa

    Ai, que lindo!
    Obrigada Pat!
    Bjks!

  • Daniella

    Pat, eu sou alérgica ao glutén, tem como eu fazer essa receita substituindo por farinha de arroz integral e quinua? Caso não, tem alguma receita que seja infalível para fazer pães sem glutén, pois os meus saem horrorosos e sempre tenho que comprar em lojas especializadas.
    Obs: SUAS FOTOS DE PÃES ESTÃO MARAVILHOSAS, fiquei aguada rsrs.
    Bjos
    Dani

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