Aprenda a preparar comida de verdade!
[ratings] Hoje foi o primiero dia de aula na vida do meu filho! Chego a ficar emocionada com o início dessa nova fase na vida dele – tão aguardada, porque já fazia alguns meses que ele havia descoberto a escola e pedia para ir incansavelmente, todos os dias. Descobri que escolher uma boa escola nos …
[ratings] Em geral os resultados de uma alimentação preferêncialmente orgânica não serão notados tão nitidamente à curto prazo – a não ser que você seja como eu, e preste muita atenção ao que está comendo, em como está preparando sua comida. A médio e longo prazo a alimentação orgânica deixa seu organismo muito mais bem …
[ratings] Ontem eu contei para vocês que preparei uma boa leva de granola. Foi encomenda de uma amiga muito querida para o brunch de aniversário dela, o primeiro de uma série de eventos muito saborosos e agradáveis no restaurante que ela comanda, o Julia Gastronomia.
Já virou um hábito para mim dar uma espiada nos ingredientes indicados nos rótulos de cada embalagem. Incrível como um mesmo produto pode ser obtido a partir de tantos ingredientes diferentes e ainda assim parecer igual… Hoje aqui em casa nós almoçamos um delicioso cheese-salada, feito com o meu hamburguer caseiro, alface e tomates orgânicos, …
[ratings] Uma dieta bem balanceada, aliada a exercícios físicos regulares e adequados podem proteger o seu cérebro e evitar doenças. As gorduras ômega 3 em particular trazem benefícios excelentes, incluindo uma melhora no aprendizado e na memória, além de ajudar a combater problemas mentais, tais como depressão, esquizofrenia e demência. Crianças com dietas ricas em …
Cada dia mais e mais pessoas estão descobrindo as excelentes propriedades do óleo de coco extra virgem e me procuram para tirar dúvidas sobre sua forma de consumo e armazenamento. Listei a seguir as dúvidas mais comuns a respeito deste superalimento, e se outras aparecerem, peço que listem nos comentários, para que possamos saná-las – …
[ratings] A minha participação no programa Hoje Em Dia, da TV Record, foi um sucesso! Adorei me ver na televisão, adorei todas as mensagens carinhosas de apoio que recebi (uma massagem no ego de vez em quando não faz mal a ninguém…). Mas o programa vai ao ar durante a manhã, durante a semana, horário …
[ratings] Nos meus “passeios virtuais” acabei achando essa mamadeira, que eu achei com muito mais jeito de peito do que as mamadeiras convencionais… Não sou entendida do assunto, mas fico pensando que pode ser uma boa dica para ajudar quem não conseguiu amamentar por qualquer razão ou para quem precisa de uma mamadeira eventualmente, em …
[ratings] A novidade de hoje foi a gravação da minha participação no programa Hoje em Dia, que passa na TV Record todas as manhãs com o Brito Junior, Ana Hickmann, Chris Flores e Edu Guedes. Talvez, por conta de tantos testes no final de semana, você já estejam prevendo que a minha participação inclua o …
Um estudo conduzido por pesquisadores americanos sugere que o sorriso de um bebê pode provocar na mãe uma reação de prazer semelhante à que se obtém com o uso de drogas. A equipe de especialistas, do Texa’s Children Hospital, realizou uma experiência com 28 mães de primeira viagem, cujos filhos tinham entre 5 e 10 …