Aprenda a preparar comida de verdade!
Tanta gente já me pediu, e eu sempre adiando as dicas que eu tenho aqui guardadas para as primeiras papinhas dos pequenos. Antes de mais nada: se você tem bastante leite, fique sabendo que seu filho até os 6 meses não precisa de mais nada além dele. Você sim é que nessa fase, mais do …
Ontem avistei do meu carro uma triste cena na calçada: mãe grávida, passeando com o filho de no máximo 3 anos, e um cigarro na mão…! Os fumantes que me perdoem, mas cigarro é tudo de ruim nessa vida!!! Para crianças e grávidas, pior ainda!!!!!! Obrigado(a) por não fumar!! – esta é a mensagem de …
Já não é de hoje que eu acho que comidas “diet” não prestam… Na minha opinião, são completamente sem gosto e sem graça, além de com certeza fazerem muito mal – um monte de química no nosso organismo não pode ser bom!!! E hoje em dia vejo até crianças consumindo “isso e aquilo” na versão …
A Maria Demberi me deu a dica e eu resolvi reproduzir aqui o excelente artigo da ProTeste sobre os danoninhos da vida… Sugestões saudáveis e gostosas de sobremesas é o que não falta aqui no site. Existem opções para todos os gostos e idades, não percam!
Consumir carnes orgânicas “verdes” (de animais criados soltos) e laticínios têm um efeito benéfico na qualidade do leite materno, aumentando a quantidade de ácidos graxos saudáveis. Essas informações foram obtidas após um estudo com 312 mulheres amamentando na Holanda. As mulheres que consumiram carnes e laticínios na mairia das vezes orgânico (90% das vezes) apresentavam …
[ratings] Como eu prometi ontem, mesmo com o frio danado que tem feito em São Paulo, aí vai a minha receitinha de sorvete de morangos, de preferência orgânicos. Aqui em casa temos uma máquina de sorvetes, mas o artigo de ontem dá ótimas dicas de como preparar um delicioso sorvete sem precisar de uma delas. …
[ratings] Descobri um site fantástico, “How Stuff Works”, e como falamos outro dia sobre sorvete – apesar do frio que anda fazendo aqu em São Paulo – adorei a matéria sobre sorvetes que eles têm lá e resolvi transcrevê-la aqui. Para amanhã fica a promessa de uma receita minha, bem caseira, de um delicioso sorvete …
Estava novamente fazendo umas pesquisas sobre o coco, óleo de coco e suas propriedades, quando dei de cara com este artigo – do qual irei transcrever apenas o trecho relacionado a uso nutricional e medicinal. São novas e maravilhosas descobertas sobre esse delicioso ingrediente!! Alguém topa criar o fã-clube do coco???
No começo do mês eu li esta matéria sobre alimentaão infantil no site da revista UMA e desde então ando querendo transcrevê-la aqui com alguns comentários. De maneira geral gostei bastante da matéria – o simples fato de se colocar em pais e mães a consciência do quanto é importante uma alimentação variada e saudável …
Como vocês sabem, meu marido – Alexandre Feldman – é médico e grande estudioso da relação entre a saúde e a alimentação. As informações que antes eram restritas apenas aos seus pacientes, agora se transformaram em um projeto para a difusão de conhecimentos sobre alimentação saudável abertos ao público em geral. É com muita alegria …