Aprenda a preparar comida de verdade!
Todo ano é a mesma coisa, chega dezembro, fim de dezembro, e você se coloca mil metas para o novo ano que vem chegando. Algumas metas bem pé no chão, outras que nem um super herói conseguiria cumprir. Mas vamos lá, vamos pensar em novas metas para o próximo ano, e vamos tentar nos colocar …
Sempre que pensamos em festa, nos vem à cabeça exageros, “pé na jaca”, frituras, muito açúcar e muitas outras bobagens. Mas será mesmo que comida de festa não pode ser saudável? Não importa a ocasião, não importa a idade dos homenageados e/ou convidados. O que importa é ter prazer, se divertir muito e celebrar sem …
Mais uma vez chegamos ao delicioso período das festas de fim de ano e depois de um ano com tantas preocupações, nada melhor do que uma boa comida para celebrar a vida junto daqueles que amamos!. Boa comida é carinho para o corpo e para a alma, e nesta época feliz, cuide melhor do que …
Engraçado como sempre que as pessoas pensam em sanduíche natural, elas ao mesmo tempo pensam em peito de peru, como se peito de peru vendido em supermercado fosse a coisa mais natural do mundo. Aviso: peito de peru não é natural!!!! Peito de peru que se compra em supermercados, em embalagens bonitinhas, formato perfeitinho e …
Este mês tem “black Friday”, e como nós gostamos de sempre mais, decidimos criar o “Black November”, um mês inteiro com promoções bastante atraentes para o público. Eu quero que meus livros alcancem quanto mais gente for possível. Eu quero que muita gente possa aprender que o acesso à comida de verdade é mais fácil …
E se suas comemorações pudessem ser regadas a comidas deliciosas e saudáveis? Festas saudáveis são possíveis, não são sem graça e tornam seus momentos especiais ainda mais especiais! Suas festas de fim de ano (ou em qualquer época do ano) não podem ser motivo para comer mal ou estragar a sua saúde. Em momentos de …
O que o seus filhos mais gostam de comer? Eles aceitam provar de tudo? Seus filhos aceitam uma grande variedade de alimentos? Comem muito ou comem pouco? Gostam de frutas, verduras legumes, carnes, peixe, ovos? Seus filhos não comem nada bem em casa, mas adoram a comida servida na lanchonete, restaurante ou festinhas?
Uma das coisas mais difíceis de encontrar ultimamente tem sido um shoyu como deve ser: sem adição de glutamato monossódico, sem corantes caramelos e outros aditivos horrorosos. Esses aditivos não só fazem mal (muito mal) à saúde, como também deixam um gosto exagerado na boca, aquela história de “ficar conversando” com a comida até o …
A decisão de optar por alimentos orgânicos é com certeza uma decisão pessoal sua. A cada vez que você anda pelo supermercado ou por feiras e vê pipocar cada vez mais produtos orgânicos você se pergunta: Eles realmente são produtos melhores,? Vale a pena pagar mais caro por eles? Será melhor mesmo para a sua …
Você gosta de mel? Você consome regularmente? Acaba de sair um estudo provando o que nossas avós e bisavós já sabiam faz tempo: o melhor remédio para tosse é o mel, mel puro, de qualidade. Não confundam com “mel de mentirinha”. Aquele mel totalmente pasteurizado e desnaturado. Também não confunda com xarope de milho que …